1 bardak sütte ne kadar B12 var? Sütteki B12 Vitamini Süt, B12 vitamini içerir ve sadece bir bardak süt (200 ml, %1,5 yağ) günlük B12 vitamini ihtiyacının %36’sını karşılar. Sütteki B12 Vitamini Süt, B12 vitamini içerir ve sadece bir bardak süt (200 ml), %1,5 yağ) günlük B12 vitamini ihtiyacının %36’sını karşılar. %1,5 yağ) günlük B12 vitamini ihtiyacının %36’sını karşılar. B12 vitamini hangi hayvanlarda var? B12 vitamini, diğer adıyla kobalamin, vücutta üretilemeyen, suda çözünen bir vitamin olup süt, balık ve et gibi ürünlerde bulunur ve kırmızı kan hücresi oluşumunda, beyin ve sinir fonksiyonlarında ve DNA üretiminde önemli rol oynar. Sütte en…
Yorum Bırak