İbn-i Sina zayıflamak için ne öneriyor? İbn-i Sina’nın baharatlı çay tarifinde yer alan dağ kekiği göbek yağını yakar ve mideyi düzleştirir. Bir bardak kaynar suya bir yemek kaşığı kurutulmuş kekik ekleyin. 5 dakika bekledikten sonra kekiği süzün. Gerekirse 1-2 damla limon sıkın. Çok hızlı zayıflamak için ne yapmak lazım? Hızlı kilo vermenize ve şok diyetlerden kalıcı olarak uzak durmanıza yardımcı olacak 10 altın ipucu! … KAHVALTI YAPARAK METABOLİZMANIZI HIZLANDIRIN. … ÖĞÜN ATLAMADAN DÜZENLİ BESLENİN. … SU OLMADAN İMKANSIZ. … DOĞRU KARBONHİDRATLARI SEÇİN. … LİFLİ BESLENİN. … Bitki çaylarını alışkanlık haline getirin. … Egzersizinizi ihmal etmeyin. İbni Sinanin kilo alması için…
Yorum Bırak